instagram

Instagram update! De afgelopen week heb ik heel veel lekker eten gehad, heb ik eindelijk wat meer balans ontdekt en kreeg ik toch een beetje heimwee naar mijn lange haar…

Instagram update

🌬Koud vandaag zeg! Daarom dronk ik net deze heerlijke Cappuccino met amandelmelk 😍 vind ik zo lekker! Verder staat er vandaag niet heel veel op de planning en neem ik verplicht een rustdag aangezien ik nu 8 dagen achter elkaar heb getraind. 🙈💪🏽Nu even niks en boeken lezen en aan mijn blog werken! Wat zijn jouw plannen vandaag en ga je trainen of heb jij ook een rustdag? 👇🏽♥️ . Nieuwe “What I eat in a day” Vlog al gezien? Ik eet veel power food en op het laatst een cheat waar ik echt niet onderuit kon😬 link in bio of up in stories!💖 . . . . #tuesday #motivational #positivity #positive #happy #fall #starbucks #food #coffee #health #fitspiration #inspiration #healthy #foodie #lovelife #traininsane #fitdutchies #fitaddictnl #dutchbodybuilding #fitnessmotivation #fitgirl #girlboss #motivated #blogger #bodypositivity

Een bericht gedeeld door Louella▫️F I T A D D I C T (@fitaddictnl) op

Pancake time! Lekker veel protein in deze stack (60 gram!!) en ongeveer 300 caloriess 😍🥞 natuurlijk zonder de toppings haha. Ik gebruik de @womensbest protein pancakes en ook de crème van hetzelfde merk! Ik laat dat even smelten in de magnetron en drizzle het dan over mijn 🥞👌🏽😬 Zo lekker! Ook proeven? Bestel met “Louella10” en ontvang 10% korting! Wat ga jij eten? (Ps: ik heb nog steeds trek hahaha) . . . . #pancakes #pancake #pancakeart #positive #happy #fall #pancakeporn #food #pancaketuesday #health #fitspiration #inspiration #healthy #foodie #lovelife #traininsane #fitdutchies #fitaddictnl #dutchbodybuilding #fitnessmotivation #fitgirl #girlboss #motivated #blogger #bodypositivity #womensbest

Een bericht gedeeld door Louella▫️F I T A D D I C T (@fitaddictnl) op

Flexing in red and @womensbest 😍♥️Vanochtend had ik iets spannends en raak ik altijd mega zenuwachtig… ik vreet mezelf dan helemaal op maar uiteindelijk gaat alles altijd goed. Zo’n fijn gevoel als ‘t achter de rug is en toen mn workout ook nog eens goed ging was het helemaal feest! Daarom mezelf getrakteerd op Starbucks en eet ik nu lekker friet met zalm 😱💪🏽 Heerlijk! Hoe was jouw dag vandaag?! 👇🏽💋 . Op mijn blog lees je nu waarom ik me schuldig voel… ik hoop dat je het misschien herkend! . . . . #womensbest #motivational #positivity #positive #happy #flexing #smile #food #guns #health #fitspiration #inspiration #healthy #fitness #lovelife #traininsane #fitdutchies #fitaddictnl #dutchbodybuilding #fitnessmotivation #fitgirl #girlboss #motivated #blogger #bodypositivity

Een bericht gedeeld door Louella▫️F I T A D D I C T (@fitaddictnl) op

👉🏽Happy thursday! ♥️Ik heb deze week een beetje moeite met het vinden van mijn ritme want zoals je misschien al in mijn stories hebt kunnen zien had ik de content voor vandaag, gisteravond 22:00 nog niet klaar en dat gebeurt me bijna nooit. 🤓Ik werk heel gestructureerd en plan ontzettend veel, maar deze week even niet. Kan gebeuren en het enige wat ik dan kan doen is blijven lachen, niet stressen en gewoon rustig door gaan😌Dus vandaag lekker vroeg van start gegaan en mijn to do list afwerken ☑️ dus het komt helemaal goed! 💪🏽🗒 . 👉🏽Over de content van vandaag gesproken, mijn huidige workout routine staat online en is beschikbaar als gratis(!) download. 👌🏽😱De hypertrofie trainingsschema’s voor 5 dagen zijn compleet uitgewerkt en je kan er direct mee aan de slag! 👌🏽Link in bio of up in stories. Ik wens je een hele fijne dag toe!💖🤩 . . . #thursday #motivational #positivity #positive #happy #fall #smile #forest #nostress #health #fitspiration #inspiration #healthy #foodie #lovelife #traininsane #fitdutchies #fitaddictnl #dutchbodybuilding #fitnessmotivation #fitgirl #girlboss #motivated #blogger #bodypositivity #work

Een bericht gedeeld door Louella▫️F I T A D D I C T (@fitaddictnl) op

DELEN
Vorig artikelVoedingsdagboek – November week 1
Volgend artikelFit Talk – Update | Heb ik het ein-de-lijk gevonden?!
Ik ben Louella (24) en ik ben enorm gek op alles wat met health en fitness te maken heeft. Op eigen kracht ben ik 30 kilo afgevallen en daarom wil ik mijn enthousiasme ontzettend graag delen met jou! Hopelijk kan ik je met mijn artikelen helpen, inspireren en motiveren bij het verbeteren van je leefstijl.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here