zaterdag, juli 21, 2018
afvallen zonder sporten
Heb je een hekel aan sporten of kan/mag je niet sporten? Maar wil je wel graag afvallen? Dan is deze video perfect voor jou! In 'Afvallen zonder sporten' geef ik 8 makkelijke tips die je gegarandeerd gaan helpen in jouw journey naar succes! VLOG: Afvallen zonder sporten - 8 Makkelijke...
dit had ik willen weten
Voordat ik mijn leefstijl ging veranderen, heb ik heel wat andere dingen geprobeerd die continu mislukten. Dit leverde mij zoveel frustratie op, dat ik dacht dat afvallen niet voor mij was weggelegd. Daarom deel ik nu de dingen die ik had willen weten toen het afvallen niet lukte. Oh, I’ve...
calorieën tellen
Calorieën tellen is iets wat niet iedereen fijn vindt. Het is ook helemaal niet nodig om alles bij te houden en te tellen, maar het kan wel enorm helpen. Toch kan het ook tegen je werken, dus voorkom dat je deze fout maakt! Ik doe het zelf ook: calorieën tellen....
Afvallen mislukt steeds? Je hebt alles geprobeerd, maar niks lijkt te helpen. Je verliest motivatie en denkt dat je niet in staat bent om af te vallen. Maar we weten allemaal dat dat niet waar is! Ik geef je de reden dat het niet lukt en bied een onwijs...
Ik snap het, je bent onwijs druk. Rent van hot naar her. Van de ene meeting naar weer een andere afspraak. Ondertussen probeer je je eigen business op te starten en misschien heb je ook nog kinderen die je van school moet ophalen, waar je voor moet koken en...
In het weekend alles eten en blijven afvallen
Wil je het liefst in het weekend alles eten en blijven afvallen? Ik heb een strategie voor je zodat je aan het eind van de week wat meer kunt genieten en mee kunt doen met alle leuke uitjes en events zonder dat je je progressie er nadelig mee beïnvloedt! Je...

Latest Posts