maandag, mei 21, 2018
voedingsdagboek
Met dit voedingsdagboek probeer ik je een zo goed mogelijk beeld te geven van hoe een gewone werkdag er voor mij uit ziet. Dit is allemaal erg gezond en makkelijk en daarbij houd ik alles in balans door ook te genieten van tosti's en een kopje Cup a Soup! Voedingsdagboek...
vlog
In deze 'What I eat in a day' vlog ga je mee boodschappen doen, eet ik een hele middag helemaal niks, snack ik een extreem harde eiwitreep en zit er iets raars in mijn Pokébowl?! VLOG: What I eat in a day! | Enorm harde eiwitreep & iets raars in...
voedingsdagboek
Vind je het lastig om gezond te eten als je naar je werk gaat en weet je niet goed wat je qua snacks en maaltijden kunt meenemen? Bekijk dan dit voedingsdagboek waarin ik je laat zien wat ik allemaal eet op kantoor! Afgelopen weekend bakte ik deze gezonde havermout koekjes....
maaltijd inspiratie
Tijd voor wat maaltijd inspiratie! Momenteel eet ik zo'n 2000 calorieën. De ene dag wat meer, de andere dag wat minder. Op werkdagen verschilt dit nogal en daarom laat ik je exact zien wat ik allemaal eet en hoe ik ervoor zorg dat het gezond, makkelijk en in balans...
sneller afvallen
Tijd voor een nieuw voedingsdagboek! Ik laat je zien wat ik eet in een dag wanneer ik geen calorieën tel en eigenlijk gewoon alles eet wat ik wil en waar ik zin in heb. Dat zijn de beste dagen. Kijk snel mee en doe direct inspiratie op voor je...
cheatday
In deze nieuwe vlog laat ik je alles zien wat ik in één dag eet. Dit keer een typische cheatday omdat ik echt wat te vieren had! VLOG: What I eat in a day! | Typische Cheatday https://youtu.be/Mfzl6QuoZLE Abonneer je op mijn kanaal! Ik hoop dat je deze vlog leuk vindt. Ik zou...

Latest Posts