zaterdag, augustus 18, 2018
paniekaanvallen
Oh my. Wat was ik bang. Ik heb mijn allereerste rijles gehad en dat was niet niks. Zenuwen heeft iedereen wel, maar die paniekaanvallen erbij maakt het niet makkelijker. Vandaag vertel ik je hoe ik mijn eerste rijles heb overleefd en hoe ik mezelf staande heb gehouden in een...
paniekaanvallen
Heerlijk was het, die vakantie. En bij vakantie hoort leuke dingen doen. Ik heb heel veel leuke dingen gedaan en daar zaten de nodige uitdagingen bij... Met de trein Toen de week begon was ik er al licht zenuwachtig voor: de trein. Ik had afgelopen vrijdag namelijk met mijn beste vriendin...
sportschool
Oh, mijn eerste keer in de sportschool. Ik herinner me het nog goed. Vooral het gevoel wat ik op die dag had. Angst. Heel veel angst. Er gingen talloze gedachten door mijn hoofd en die maakten me super onzeker... Toen ik net nieuw kwam in de sportschool zo'n 2,5 jaar...
psycholoog
Het was al weer een tijdje geleden dat ik iets heb ondernomen om mijn angsten onder ogen te komen. Ik ben erg druk geweest, maar afgelopen zaterdag vond ik het weer de hoogste tijd om actie te ondernemen en om te proberen om weer een stap in de goede...
afslank thee
Fitness thee is taking over! Bijna overal waar ik kijk op social media zie ik knappe dames (en ook celebs!) met zakjes 'fitness' thee of een zogenaamde 'teatox' afslank thee. Ik heb ze ook meerdere malen aangeboden gekregen en soms ook uitgetest, maar nu is het tijd om nogmaals...
psycholoog
Ik kan niet anders zeggen dan dat ik echt, echt heel trots ben op mezelf en wat ik de afgelopen tijd allemaal heb gedaan. Ik ga met zulke grote stappen vooruit, dat ik me echt weer een beetje normaal begin te voelen. Heerlijk! Psycholoog update Het voelt echt zo goed om...

Latest Posts