Banaan Sinaasappel Smoothie met Proteine
Geschreven door: Louella
Recept type: Smoothie
Porties: 1
- 200 ml sinaasappelsap
- 175 ml amandelmelk
- 1 banaan
- ½ sinaasappel
- vleugje vanille aroma
- 1 handje baby worteltjes
- halve schep proteïne poeder banaan of smaakloos
- Pak je blender en giet alle vloeibare producten er eerst in. Dus het sinaasappelsap, amandel melk en de vanille aroma.
- Snijd de banaan en een halve sinaasappel in stukjes en partjes en voeg deze ook toe aan de blender.
- Voeg tot slot de wortelen en een halve scoop eiwitpoeder in bananen smaak (of smaakloos) ook toe aan je shake.
- Blend alles tot je een gladde smoothie hebt.
- Garneer met een rietje en een partje sinaasappel.
- Geniet van je smoothie!
Portie: 1 Calorieën: 384 Vet: 4 Koolhydraten: 71 Suiker: 35 Vezels: 4 Eiwitten: 16
Recipe by Fit Addict at https://www.fitaddict.nl/2017/07/22/banaan-wortel-smoothie/
3.5.3226