zondag, november 19, 2017

Hiernaast kan je mijn progressie bekijken. Ik ben begonnen op 90 kilo en ben toen in 1,5 jaar 30 kilo afgevallen. Momenteel kom ik net uit mijn bulk fase en weeg 78 kilo. Mijn doel is om naar 74 kilo toe te werken en om meer balans te vinden.

Iedereen kan het, maar de vraag is: hoe graag wil je het? Dat is echt een hele belangrijke en ook een bepalende vraag voor de omschakeling naar een gezonde leefstijl. Als je iets heel graag wilt, dan lukt het je ook!

Recente posts over afvallen