Fit Talk – Nieuwe maand – Journalen, evalueren & intentie zetten + Ideeën voor thuis sporten

Een nieuwe maand is aangebroken, de hoogste tijd om te evalueren en jouw intentie te zetten voor februari. Ik geef je een aantal fijne vragen om over na te denken en heb een aantal ideeën om het thuis sporten leuk te houden.