Fitness

Met een gezond lijf de zomer in? 5 Waardevolle last minute...

De eerste zomerdagen van 2018 zijn een feit en ik kan me goed voorstellen dat je denkt: ‘Help, ik voel me nog niet fit!’...
hunkemöller sportkleding

Hunkemöller sportkleding x Xenia – Win actie!

Wauwie, een nieuwe collectie Hunkemöller sportkleding! Dit keer in samenwerking met Fashion Blogger Xenia. Tijd voor een review van deze sportkleding en je kunt...
afvallen zonder sporten kan dat

VLOG: Afvallen zonder sporten, kan dat? Dit is alles wat je...

Afvallen zonder sporten? Is dat mogelijk? Waar moet je op letten? En wat zijn de valkuilen? In deze video vertel ik alles wat je...
's avonds snacken voorkomen

‘s Avonds snacken voorkomen – Deze 4 eenvoudige tips gaan je...

s’ Avonds snacken voorkomen? En eet je te snel te veel? Dan is dit artikel jouw redding! Ik leg uit waarom je wilt eten...
aangekomen wat nu

Fit Talk – Ik ben aangekomen! Wat nu? | Meer ontspanning...

In deze Fit Talk: Oeps, ik ben aangekomen + dit ga ik eraan doen, meer zen, meer energie en een oude hobby maakt een...
fruit proberen te eten

Fit Talk – Fruit proberen te eten | Energie voor 10...

Yes! Ik heb weer energie voor 10 en merk optimale kracht door een aantal veranderingen in mijn voedingspatroon. Ook heb ik weer geprobeerd om...