Fit Talk

vroeg opstaan

Fit Talk – Weekvlog #40 / DEEL 2. Vroeg opstaan lastig?...

Vroeg opstaan: een must voor mij. Je kunt zoveel uit de dag halen en hebt heel wat extra uurtjes. Maar wat nou als het...
full time werk fit worden

Fit Talk – Weekvlog #40. Ebook update | Ik ga spreken!...

In deze update: geef ik je een update over mijn ebook, vertel ik je hoe je druk leven kunt combineren met fit worden en...
waarom je nooit moet opgeven

Fit Talk – Weekvlog #39 / DEEL 2. Dit is waarom...

Heb je grote dromen? Wil je afvallen? Heb je al super veel geprobeerd, maar lijkt niks te werken? Ben je gefrustreerd en wil je...
ebook weekvlog 39

Fit Talk – Weekvlog #39. Alles over mijn Ebook & nu...

Wat deed ik tijdens de jaarwisseling? Welk doel heb ik nu al kunnen behalen? En wat voor nieuws komt er binnenkort voor jullie online?...
waarom ik een (crash) dieet sterk afraad

Fit Talk – Weekvlog #38 / DEEL 2. Dit is waarom...

Zit je er aan te denken om dit nieuwe jaar te starten met een (crash) dieet? Nou, dan hoop ik dat ik dat uit...
zo voorkom je een schuldgevoel

Fit Talk – Weekvlog #38. Zo voorkom je een schuldgevoel na...

In deze week update vertel ik je hoe je een schuldgevoel na ongezond eten kunt voorkomen en deel ik alles over hoe mijn vakantie...