Fit Talk

back to work

Fit Talk – Back to work | Weer Meal Preppen &...

In deze Fit Talk: weer aan het werk, ‘s avonds trainen voor meer kracht, back on track met meal preppen en reverse dieting update! Einde...
ongezond eten

Fit Talk – Veel ongezond eten | Snacks verstoppen & Goal...

In deze Fit Talk: dagenlang ongezond eten, snacks verstoppen, nieuw trainingsschema gestart en mijn nieuwe product die jou gaat helpen afvallen in 2020... Mijn beslissing...
Terugblik op 2019

Fit Talk – Terugblik op 2019 & doelen voor 2020 |...

Daar is ‘ie dan: de laatste Fit Talk van 2019. Met o.a: een terugblik op alle dromen en doelen die ik heb gerealiseerd in...
truc voor vreetbuien

Fit Talk – Minder Cardio | Ziekjes & Handige truc voor...

In deze Fit Talk: zin om het interieur te veranderen, minder cardio, voel me al een paar weken alles behalve fit en een handige...
ochtendroutine

Fit Talk – Angst & Paniek update | Nieuwe ochtendroutine en...

Nu gaat het snel! De laatste paar weken van 2019 zijn aangebroken, maar hoe zien die er voor mij uit? Daarbij deel ik een...
balans met de feestdagen

Fit Talk – Balans met de feestdagen | Kerst in m’n...

Nieuwe Fit Talk in aantocht! Met dit keer: kerst in mn kop, reverse dieting update en mijn huidige balans met de feestdagen in aantocht… Kerst...