Snacks

gezonde kerstkoekjes bakken

Gezonde kerstkoekjes bakken met speculaas smaak + decoratie tips!

Gezonde kerstkoekjes bakken? Mét heerlijke speculaas smaak? Ik heb zo’n onwijs lekker recept waarbij je bijna gaat twijfelen of ze toch niet stiekem ongezond...
kwarkbroodje

Recept: Kwarkbroodjes Rozijnen Chocolade én Walnoot Pindakaas

Kwarkbroodjes. Wat een uitvinding. Nu ik het basis recept al een paar keer heb gemaakt, werd het tijd voor een 2.0 versie van deze...
peanut butter cups

Recept: Gezonde Peanut Butter Cups! (High protein)

Peanut butter cups zijn toch wel een van mijn favoriete snacks, maar helaas zijn ze verre van gezond. Daarom heb ik nu een recept...
muffins

Pecan ontbijt muffins – Grab & Go!

Heb jij 's ochtends weinig tijd, maar wil je wel een snel en voedzaam ontbijt eten? Dan zijn deze Pecan onbijt muffins perfect voor...
caloriearme en gezonde snacks

11 Caloriearme en Gezonde Snacks om mee af te vallen

Tussen de maaltijden door kan je nog wel eens trek krijgen. Dan is het een goed moment voor een snack! Maar welke zijn nou...
gezonde chocolade muffins

Gezonde chocolade muffins mét proteïne | Lactose vrij | FODMAP proof

Gezond kan zó lekker zijn! Dat proef je wel zodra je deze gezonde chocolade muffins mét proteïne hebt geproefd. Daarbij zijn ze ook lactose...