Voedingsdagboek

voedingsdagboek

#2. Voedingsdagboek – Wat eet ik op een werkdag?

Ik werk momenteel fulltime en prep daarom bijna alles wat ik op zo'n dag mee neem naar kantoor. Van mijn lunch tot de tussendoortjes,...
voedingsdagboek

#3. Voedingsdagboek – Tweede Paasdag

Op tweede Paasdag heb ik niet ongezond gegeten of gecheat omdat het een feestdag was. Ik ben expres al het ongezonde voedsel uit de...
cheatday

#1. Voedingsdagboek – Epic Cheatday

Tijdens een cheatday eet ik alles wat ik lekker vind en waar ik zin heb. Maar tijdens deze cheatday was voor mijn gevoel anders...
voedingsdagboek

Voedingsdagboek – Januari | Wat eet ik in één dag?

In dit voedingsdagboek laat ik je zien wat ik allemaal eet in één dag. Je ziet onder andere een heerlijke eiwitshake, een makkelijke snack...
zo besteed ik 1850 calorieën

VLOG: What I Eat In a Day! – Zo besteed ik...

Wow, het is super lang geleden dat ik een What I Eat In a Day voor jullie heb gemaakt, maar nu is het eindelijk...
voedingsdagboek

Voedingsdagboek – Op zoek naar balans

In dit voedingsdagboek laat ik je zien wat ik allemaal eet in één dag. Vorige week at ik behoorlijk wat koolhydraten dus deze week...