Podcast

Journaling is een enorm krachtig medium en in deze podcast leg ik je uit waarom dit zo is, hoe het werkt, wat je kunt...

Wil je wat gewicht kwijt? Luister dan deze waardevolle podcast waarin ik mijn 3 beste tips met je deel, waardoor je een goede basis...

Tijd voor een aantal reality checks over wat je allemaal mag eten voor je doelstelling, gezonde vervangers, mindset switches & supplementen.

Betrap je jezelf regelmatig op zwart wit denken en zit dit jouw journey en balans in de weg? Dan gaan deze tips jou helpen...

Wil je op gewicht blijven maar heb je geen idee hoe je dit moet doen, of vind je dit lastig? Ik deel de ideale...

Vandaag een podcast van een YouTube video! Een heel belangrijk onderwerp die zeker de moeite waard is om aandacht aan te besteden. Dus: label...