Chocolademousse trifle met proteïne - Gezond kerst dessert!
Geschreven door: Louella
Recept type: Dessert
Porties: 1
- ----- Voor de choco laag:
- 1 grote rijpe avocado (koud)
- 50 ml honing
- 3 eetlepels sucralose poeder (Albert Heijn, gele pot)
- 30 gram chocolade whey Dymatize ISO (andere choco whey kan ook!)
- 1 theelepel vanille extract
- 30 gram ongezoete pure cacao poeder
- Snufje zout
- ----- Voor de frisse tussenlaag:
- Lactosevrije kwark of gewone kwark (of griekse yoghurt)
- Granola naar keus
- Neem een keukenmachine en doe alle ingrediënten hier in. Blend tot er een gladde mousse is ontstaan.
- Proef het mengsel en voeg naar smaak meer sucralose of honing toe. Als er een gladde massa is ontstaan kan je deze gaan verdelen over de glaasjes.
- Begin met een laagje chocolademousse en dan wat kwark en granola.
- Pas het recept naar smaak aan en varieer met alles wat jou lekker lijkt!
Recipe by Fit Addict at https://www.fitaddict.nl/2018/12/20/chocolademousse/
3.5.3251