Home Werkbladen Goal Getter Werkbladen – Leefstijl Planner
  • Leefstijl Planner Goal Getter Werkbladen
  • Leefstijl Planner Goal Getter Werkbladen
  • Leefstijl Planner Goal Getter Werkbladen
  • Leefstijl Planner Goal Getter Werkbladen
  • Leefstijl Planner Goal Getter Werkbladen
  • Leefstijl Planner Goal Getter Werkbladen
  • Leefstijl Planner Goal Getter Werkbladen
  • Leefstijl Planner Goal Getter Werkbladen
  • leefstijl planner goal getter werkbladen
  • leefstijl planner goal getter werkbladen
  • leefstijl planner goal getter werkbladen
  • leefstijl planner goal getter werkbladen
  • leefstijl planner goal getter werkbladen

Goal Getter Werkbladen – Leefstijl Planner

12.50

De ultieme leefstijl planner kit! (15 werkbladen)

  • Plan jouw doelen heel gericht voor een nog grotere slagingskans.
  • Sport met focus en effectiviteit door een vast trainingsschema, evalueer je workouts en plan een vast trainingsritme in. Zo blijft het haalbaar en houd je het nu wél vol.
  • Is voeding een uitdaging? Nu niet meer: prep, plan en log je maaltijden voor meer structuur, inzicht en balans.
  • Werk aan je mindset door dagelijks te journalen, nieuwe gewoontes te ontwikkelen en je progressie in kaart te brengen.

Scroll naar beneden voor meer informatie

Categorieën: ,

Beschrijving

Dit zit er in de leefstijl planner kit:

  • Maand planner – Leeg maandoverzicht ongedateerd
  • Daily Journal
  • Nieuwe gewoontes
  • Bucket List
  • Fitness doelen
  • Fitness planner – Maandoverzicht ongedateerd incl. workouts
  • Foto Transformatie – Voor en na
  • Progressie schema
  • Voedingsdagboek
  • Meal prep planner
  • Maaltijd planner
  • Recept
  • Workout Tracker
  • Trainingsschema basis
  • Trainingsschema split
  • Alles is ongedateerd zodat je het altijd kunt gebruiken wanneer jij dat wilt. Een eenmalige aankoop waar je tijden mee vooruit kunt.
  • Je wordt bewust van je leefstijl: jouw mindset, voedingspatroon en hoeveel je beweegt.
  • Je krijgt inzicht in wat goed gaat en wat nóg beter kan.
  • Geen fancy, kleurrijke of drukke opmaak. Zo bespaar je inkt en word je niet afgeleid tijdens het plannen.
  • Je ontvangt 1 PDF bestand met alle werkbladen. De werkbladen zijn op A4 formaat.

Met de Goal Getter Werkbladen ben je nog maar een paar stappen verwijderd van een gezonder en fitter leven. Je kunt je calorieën tracken, je wekelijkse maaltijden plannen, je workouts bijhouden en nog veel meer!

Deze werkbladen zijn gericht op ieder aspect van een gezonde leefstijl waardoor je niet alleen bewustwording creëert, maar ook inzicht krijgt in wat goed gaat, wat beter kan en waar jouw uitdagingen liggen.

Je doet deze eenmalige aankoop en je hebt er heel je leven plezier van. Je kunt de werkbladen namelijk zo vaak printen als je wilt. Daarbij is alles ongedateerd waardoor je niet vastzit aan een bepaalde datum of een jaartal.

Waarom geen digitale planner?
De kracht van pen op papier is groter dan je denkt: het is zelfs wetenschappelijk bewezen! Schrijven stimuleert het reticulair activeringssysteem (RAS) van je hersenen. RAS zorgt ervoor dat er een filter ontstaat voor alles wat je brein moet verwerken, met als gevolg dat er meer waarde wordt gehecht aan de dingen waar je je nu op focust. De fysieke handeling van het schrijven stimuleert dit. Zodra je jouw doel hebt opgeschreven, werken je hersenen keihard om ervoor te zorgen dat je het doel ook daadwerkelijk behaald!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Goal Getter Werkbladen – Leefstijl Planner” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *