Bedankt voor het aanvragen van mijn gratis ebook. Supertof om te zien dat je geïnteresseerd bent om jouw leefstijl naar het volgende level te tillen! Je ontvangt zo een mail met daarin de link naar het ebook.
Voordat je deze pagina sluit: scroll naar beneden voor een speciaal cadeautje!
Want doordat je mijn ebook hebt gedownload laat jezelf namelijk zien dat je wilt veranderen, gezonder wilt leven en jouw doelen wilt behalen. Of het nu gaat om afvallen, balans vinden, weer lekker in je vel komen of het verbeteren van jouw relatie met voeding: de kans is groot dat je al meerdere pogingen hebt gedaan, maar dat je nu nog niet de resultaten hebt die je graag zou willen.
Als je klaar bent met aanmodderen en ‘maar wat doen’, hak dan nu de knoop door en kom in actie door aan de slag te gaan met de ultieme gezonde gewoontes planner kit: de Goal Getter werkbladen.
Ik heb deze werkbladen in het leven geroepen omdat ik zelf heb ervaren hoeveel invloed structuur, ritme en regelmaat heeft gehad bij het succesvol behalen van mijn doelen.
Daarom kun je ze nu aanschaffen mét korting, speciaal omdat je mijn ebook gedownload hebt.
De onderstaande code geeft 15% korting:
Zo betaal je geen €14,95, maar slechts €12,71!
Scroll omlaag voor meer informatie over de werkbladen.
Ik heb de Goal Getter werkbladen in het leven geroepen omdat ik zelf heb ervaren hoeveel invloed structuur, ritme en regelmaat heeft gehad bij het succesvol behalen van mijn doelen. Door het vastleggen van allerlei informatie omtrent je leefstijl krijg je niet alleen veel meer inzicht, maar leg je ook op eigen kracht verbanden die je normaal niet zou zien. Zet je gedachten, progressie, voeding, obstakels en uitdagingen op papier en je zult zien dat er veel meer duidelijkheid ontstaat, waar je vervolgens ook echt wat mee kunt.
Mijn advies voor jou is om in aanvulling op deze werkbladen, ook ‘vrij’ te journalen, voor optimaal inzicht tijdens jouw leefstijl verandering.
Schrijven een uitlaatklep kan zijn voor negatieve emoties, waardoor ze je een minder overweldigd gevoel geven?
Schrijven je geheugen kan verbeteren? Het helpt bij het beter onthouden van informatie.
Je door te schrijven beter kunt reflecteren op je gedachten en gevoelens? Je geeft ze letterlijk een plekje op het papier, in plaats van deze steeds in je hoofd te houden.
Schrijven stimuleert jouw probleemoplossend vermogen. Als je de info zwart op wit ziet kun je oplossingen bedenken, patronen herkennen en dingen bekijken vanuit een ander perspectief.
