woensdag, januari 17, 2018
vlog
Tijd voor een nieuw voedingsdagboek in de vorm van een vlog! Ook vandaag laat ik je weer zien wat ik allemaal eet en houd ik het Healthy & High protein in de decembermaand. Een doorsnee dag in de december maand? Dit is hoe mijn voedingspatroon er nu uit ziet. 90%...
motivatie
Aangezien we steeds dichter bij de jaarwisseling komen, maken veel mensen plannen en goede voornemens voor 2018. Om je alvast een boost te geven deel ik vandaag mijn beste motivatie tips met jou! Motivatie is soms ver te zoeken en het kan op zo'n moment erg lastig zijn om je...
vlog
Hoe ik de balans terug vind? In deze nieuwe 'What I eat in a day' vlog laat ik je zien wat ik zoal eet als ik me ziekjes begin te voelen. Ik maak o.a. een super groene shake en eet een enorme salade! Eindelijk is het weer tijd voor...
vlog
Vlog tijd! Pff! Afgelopen week ging ik voor het eerst dit jaar met de trein op bezoek bij Michell mijn beste vriendin. Ik had er heel veel zin in maar die treinreis was toch nog best pittig... Voordat je deze vlog kijkt: Ik heb al langer dan een jaar last van...
kerst
Happy december! Yes, de feestmaand is van start gegaan en daarom leek het me leuk om te beginnen met mijn eerste Kerst gerelateerde vlog: Kerstspullen kopen en het huis decoreren! Kerstpullen kopen In deze Vlog zie je kerstspullen voorbij komen uit drie verschillende winkels. Met name de Action, Tuinland en Sostrene...
vlog
In deze 'Day in the life' vlog laat ik je iets heel persoonlijks zien. Ik heb al een jaar last van paniekaanvallen en kom in deze video mijn angsten onder ogen. Daarbij laat ik je ook boodschappen, unboxing en mijn workout zien! Ik heb al langer dan een jaar last...

Latest Posts