Vlogs

voeding training update

🥦Voeding & Training life update – Go to voedingsmiddelen & Nieuw...

Het is zo lang geleden dat ik een update heb gedaan over mijn voeding en training en daarom leek het me leuk om je...
proteïne shake wraps

Alles wat ik eet in een dag | Favoriete proteïne shake...

Ik heb weer een nieuwe lading food inspo voor je! Vandaag neem ik je mee in mijn dag en laat ik je zien wat...
boodschappen shoplog hormoonbalans

Boodschappen shoplog! Van alles wat & veel pure voeding + Hormoonbalans...

Ik heb de wekelijkse boodschappen weer binnen en dit is wat ik heb gehaald! Van zoete aardappel tot zalm en van verse pizza's tot...
hormonen in balans eiwitshake test

Hormonen in balans – Research & Eerste tips | Eiwitshake review...

Vandaag neem ik je mee in mijn dag. Ik geef je ondertussen allerlei tips voor balans in je hormonen, test een eiwitshake en laat...

🛍 Boodschappen shoplog! Sushi | Alledaagse dingen & Mijn nieuwe favoriete...

Food inspiratie nodig? I got you! In deze nieuwe boodschappen shoplog laat ik je mijn wekelijkse producten zien, lekkere sushi en mijn nieuwe favoriete...
wat ik eet workout

🍰 Alles wat ik eet in een dag – Oats, Taart,...

Dit was echt een heerlijk dagje in eten. Ik at veel voedzame maaltijden, maar er was uiteraard ook ruimte voor een lekker taartje! Ook...