VLOG: Boodschappen Shoplog – Altijd in huis & terug van weggeweest
In deze boodschappen shoplog laat ik je producten zien die ik standaard altijd in huis heb én een aantal favorieten die ik een tijd...
VLOG: What I Eat In a Day! Balansdag & Sushi! +...
Hoe combineer je uit eten gaan of het bestellen van eten met jouw doel? En hoe zorg je bewuste keuzes maakt? Ik laat je...
VLOG: What I Eat In a Day! High protein dag |...
Hoe haal ik mijn eiwitdoel? Je ziet het in deze nieuwe vlog! Ik heb een high protein dag met een heerlijke shake, spicy tuna...
VLOG: What I Eat In a Day! Tosti Quick proberen |...
In dit nieuwe voedingsdagboek zie je een typische werkdag in eten. Ik probeer Tosti Quick, eet simpel blikvoedsel en snack mini stroopwafels!
VLOG: What I...
VLOG: 10x Vraag en antwoord – Kinderen? Plaatselijk afvallen? How to...
In deze nieuwe Q&A beantwoord ik 10 van jullie vragen met o.a: wil ik kinderen? Kan ik plaatselijk afvallen? Hoe moet ik beginnen met...
VLOG: Hoe vind je een gezonde balans in voeding? + Omgaan...
Hoe vind je een gezonde balans in jouw voedingspatroon en hoe zorg je ervoor dat je kunt omgaan met schuldgevoelens? Ik deel mijn advies...