Proteïne Wafels – Het beste recept: Laag in Koolhydraten, Gezond en...
Heb je trek in wafels, maar geen zin in onnodig veel calorieën en suikers? Maak dan deze gezonde proteïne wafels! Binnen no-time klaar en...
Bananenbrood met chocolade, blauwe bessen en extra proteïne
Bananenbrood is een heerlijke snack of ontbijt en daarbij ook handig mee te nemen als snack voor tussendoor. Met dit recept maak je een...
Broodje avocado met gepocheerd ei – Gezond en snel
Het lekkerste recept voor een broodje avocado? Die heb je nu gevonden! Dit recept met tomaat en een gepocheerd ei is echt to-die-for. Gezond...
Kwarkbrood Recept – Gluten- en Lactosevrij + FODMAP proof
Op zoek naar een kwarkbrood recept die gluten- en lactosevrij is? En die ook geschikt is voor het FODMAP dieet? Die heb ik voor...
De lekkerste eiwitrijke pannenkoeken met banaan en chocolade
Een heerlijk, gezond recept voor eiwitrijke pannenkoeken? Die heb ik voor je! Als ontbijt, snack of post workout maaltijd: met dit recept kan je...
Recept: Salted Caramel Smoothie bowl!
Ja, dit is één van de recepten waar ik heel veel reacties op heb gekregen. Heel wat dames vroegen om het recept en mijn...