10 km hardlopen
Yes, tijd voor de week update! Ik ging 10 km hardlopen en dat had behoorlijk wat impact. De dagen daarna ging ik namelijk belabberd de week door....
gevulde paprika

VLOG: What I Eat In A Day – Gezond, Makkelijk &...

Wow, eindelijk weer een 'What I Eat In A Day!' Ik werk thuis en laat je gezonde en makkelijke opties zien voor maaltijden en...
mening van anderen

Maak jij je druk om de mening van anderen? Dit is...

Maak jij je druk om de mening van anderen? Dit is hoe het bij je is ontstaan, waarom je er waarde aan hecht én...
heb je supplementen nodig

Heb je supplementen nodig? + Schokkende feiten over de voedingswaarden van...

Wat vind ik van al die pillen en poeders? Heb je supplementen nodig? Je zou bijna denken van wel als je deze schokkende feiten...
unboxing pizza

Fit Talk – Weekvlog #23 / DEEL 2. Soms moet je...

Welkom bij het tweede deel van de weekvlog! Ik ervaar heel veel positiviteit, stel prioriteiten, unbox een Women's Best pakket en eet lekker pizza! VLOG:...
havermout wraps

Havermout wraps (Glutenvrij) + Vulling ideeën

Havermout wraps zijn glutenvrij én een heerlijke vervanging voor de kant-en-klaar wraps uit de supermarkt. Deze smaken ook nog eens ontzettend lekker en je...
hardlopen weekvlog

Fit Talk – Weekvlog #23. Geen krachttraining meer? + FODMAP resultaten...

Ik ben zoveel bezig geweest met hardlopen, dat ik gewoon helemaal geen krachttraining heb gedaan. Ook merk ik dat ik slanker word en deel...
fitaddict bestaat 4 jaar

Fitaddict bestaat 4 jaar! – WIN een Women’s Best pakket t.w.v....

Fitaddict.nl bestaat alweer 4 jaar en dat is reden voor een feestje! Wie jarig is trakteert dus je maakt nu kans op een Women's...
vegetarische ovenschotel

Vegetarische ovenschotel met vega runderreepjes, aardappelpuree en boontjes

Zin in iets uit de oven? Probeer deze vegetarische ovenschotel met vegetarische runderreepjes, aardappelpuree en boontjes. Makkelijk, snel én ook nog eens FODMAP proof! Inspiratieloos?...
weer aan de slag na vakantie

Weer aan de slag na vakantie – 7 Tips voor een...

Weer aan de slag na vakantie kan een behoorlijke opgave zijn. Na al dat relaxen en lekker eten moet je weer terug in je...
snelle 5k

Fit Talk – Weekvlog #22 / DEEL 2. Examen doen |...

De tweede weekvlog staat weer live! Ik ga voor de derde keer theorie examen doen, ren een enorm snelle 5K en heb een nieuw...