zondag, mei 27, 2018
ontbijtrepen recept
Soms voldoen de snacks of ontbijtrepen uit de supermarkt niet aan je eisen. Je wilt iets wat vult, gezond is en weinig toevoegingen heeft. Dat is vaak lastig te vinden en daarom is het ideaal om zelf iets te maken. Daarom dit ontbijtrepen recept! Voedzaam, snel en makkelijk te...

Afvallen mislukt steeds: dit is de reden (!) + onwijs makkelijke oplossing

Afvallen mislukt steeds? Je hebt alles geprobeerd, maar niks lijkt te helpen. Je verliest motivatie en denkt dat je niet in staat bent om...
negatieve relatie met voeding

Voorkom een negatieve relatie met voeding: eet dat stuk chocolade!

Ontzeg jij jezelf heel veel? Doe je er alles aan om je droomlichaam te bereiken? Maar kan je de balans tussen 'gezond' en 'ongezond'...
fitbit versa

Fitbit Versa Review – Eerste indruk & Vergelijking met de Fitbit Charge 2

Ik ben weer helemaal up-to-date want ik heb de nieuwe Fitbit Versa. Hiervoor had ik een Charge 2 en daarom leek het me goed...
nieuwe fitbit

Fit Talk – Weekvlog #6. Nieuwe Fitbit | Food inspiratie | Workout | Shoppen

Happy monday! Tijd voor mijn wekelijkse update inclusief vlog! Ik heb afgelopen week een nieuwe Fitbit gekocht, heel wat power workouts gehad, onwijs lekker...
vegetarische meal prep

VLOG: How to: Vegetarische Meal Prep + Tips & Trucs

Wil je meal preppen en je maaltijden voorbereiden voor de komende week? Dan is deze video perfect voor jou! Ik laat je dit keer...

Afvallen als je geen tijd hebt en veel te druk bent: How to +...

Ik snap het, je bent onwijs druk. Rent van hot naar her. Van de ene meeting naar weer een andere afspraak. Ondertussen probeer je...
tips omgaan met stress

4 Tips: omgaan met stress + Waarom stress óók goed kan zijn

Heb je last van veel stress? Of heb je allerlei symptomen maar koppel je die hier niet direct aan? Ik leg je alles uit...
stop met diëten

Stop met diëten en start een gezonde leefstijl – Anti dieet strategie

Ben je het jo-jo effect zat? Stop met diëten en start een gezonde leefstijl met deze anti-dieet strategie. Makkelijke en toepasbare tips om jou...
In het weekend alles eten en blijven afvallen

In het weekend alles eten en blijven afvallen – Met deze strategie kan het

Wil je het liefst in het weekend alles eten en blijven afvallen? Ik heb een strategie voor je zodat je aan het eind van...
jezelf uitdagen

Fit Talk – Weekvlog #5. Ups, downs & het nadeel van jezelf uitdagen +...

Hallo! Happy monday, daar ben ik weer met een nieuw weekverslag en een nieuwe weekvlog. Ik ging afgelopen week door een aantal ups &...
cheatmeal

VLOG: What I Eat in a Day – 1 Cheatmeal & Alcoholische energy ball?!

Deze nieuwe 'What I Eat in a Day' is opgenomen op een zaterdag. Voorheen was dit altijd mijn cheatday, maar nu houd ik het...
eetbuien onder controle

Eetbuien onder controle met deze 3 tips (Deel 2)

Heb je moeite om je eetbuien onder controle te krijgen en helpt niks? Dan zijn deze 3 tips misschien wel doorslaggevend voor jou. Lees...
stop eetbuien

Stop eetbuien op een natuurlijke manier + Wat je nog niet weet over je...

Wil je je doelen bereiken? Afvallen en een gezonde leefstijl creëren, maar heb je last van eetbuien en heb je geen idee hoe je...

Louella

Hee! Welkom op Fitaddict.nl, leuk dat je er bent. Mijn naam is Louella (24) en ik ben enorm gek op alles wat met Health & Fitness te maken heeft. Op eigen kracht ben ik 30 kilo afgevallen en daarom wil ik mijn enthousiasme ontzettend graag delen met jou! Hopelijk kan ik je helpen, inspireren en motiveren bij het verbeteren van je leefstijl. Kan ik je nu alvast helpen met mijn gratis schema’s? Klik dan hier. Veel succes!

> Meer informatie over jouw privacy? Bekijk de privacyverklaring

Follow

gratis downloaden

Wil jij ook fit worden?

Ik ben op eigen kracht 30 kilo afgevallen in 1,5 jaar tijd. Wil jij dit ook? Schrijf je dan in op mijn nieuwsbrief en mis nooit nieuwe artikelen, waardevolle tips en gratis downloads!







> Bekijk de privacyverklaring

Sport algemeen