Ga next level met jouw voeding
Voeding is vaak een van de grootste struggles als het komt tot leefstijlverandering. Maar dat hoeft helemaal niet zo te zijn. met mijn recepten en food tips laat ik je zien hoe je heerlijk én goed kunt eten.
Ontdek heerlijke recepten
#fitaddictfood
Deze Korean Beef met noodles en broccoli staat nu echt op mijn go-to wekelijkse maaltijden.…
Louella25 mei 2023
Bananenbrood is echt een ideaal tussendoortje of ontbijt. Het is niet alleen erg voedzaam maar…
Louella23 maart 2023
Toen ik in een eettentje truffel mayonaise had ontdekt, wist ik het zeker: ik moet…
Louella17 maart 2023
Onwijs lekkere naanpizza met tonijn. De naan wordt heerlijk krokant waardoor het net lijkt alsof…
Louella17 maart 2023
Dit recept voor havermout met banaan en aardbei heb ik weken achter elkaar gegeten. Het…
Louella17 maart 2023
Eten op gevoel is voor velen een uitdaging. Vooral als je een rijke dieetgeschiedenis hebt…
Louella7 november 2020
Zin in pizza, maar geen zin in bergen calorieën? Dan is deze gezondere tuna melt…
Louella22 oktober 2020
Op zoek naar een onwijs lekker, voedzaam en gezond bananenbrood met walnoten? Dan is dit…
Louella8 oktober 2020
Hoe kun je je voedingspatroon veranderen? En hoe ga je om met uitdagingen zoals eetbuien…
Louella6 augustus 2020
In deze nieuwe meal prep deel ik het recept voor snelle overnight oats, een heerlijke…
Louella7 augustus 2020
Vandaag laat ik je zien hoe je koolhydraatarme eiwitrepen in peanut butter cup smaak kunt…
Louella2 juli 2020
Warme zomerdag en geen idee wat je vanavond moet eten? Maak deze gezonde Turkse Pizza!…
Louella23 juni 2020